| ごはん(玄米か分搗き米か２種半々)おかず9品〜・ 味噌汁・漬け物・三年番茶。(根菜・雑穀・旬菜 ・海藻・味噌・醤油・梅干し味・漬け物・胡麻を毎回組み入れた献立です。） <ごはんの増量￥100増し・おかずの増量￥150増し>が出来ます。 |
（ブログに定食の写真を多く載せさせて頂いてます。ぜひご覧ください。）
ベジスウィーツセットにも出来ます。 （下記★参照）
★煮物中心定食 ￥1150
ベジスウィーツセットにも出来ます。 （下記★参照）
★煮物中心定食 ￥1150
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ごはん(玄米か五分つき)・ 味噌汁・漬け物・煮物類数種・三年番茶。
本日の定食のメインの揚げ物や焼き物を除き、煮物を多くする油抜き指向の定食です。
<ごはんの増量￥100増し・おかずの増量￥150増し>が出来ます。
お総菜・デザート類もテイクアウトいただけます。 |
| ★ ベジスウィーツセット | |
| ●本日の定食＋お好きなベジスウィーツをハーフサイズで2種類＋ドリンク（穀物コーヒー・オーガニックコーヒー・ヨギティー・紅茶、全てアイスも出来ます） | ￥1700 |
| ●お好きなベジスウィーツをハーフサイズで2種類＋ドリンク（オーガニックコーヒー・穀物コーヒー・ヨギティー・紅茶、全てアイスも出来ます） | ￥600 |
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●本日の定食とドリンクのみのセット（穀物コーヒー・オーガニックコーヒー・ヨギティー・紅茶よりお選びください。全てアイスも出来ます） |
￥1450 |
| その他の定番メニュー | |
| ○レンズ豆とナッツ・野菜のカレーセット |
￥900 |
| ○ひじき胡麻チャーハン | ￥600 |
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○トマトソースの（全粒粉）スパゲティー |
￥800 |
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○本日のサラダ |
￥250〜 |
| ○本日の揚げ物・焼き物 | ￥150〜 |
| ○本日の煮物 | ￥150〜 |
| ○本日の小鉢もの | ￥100〜 |
| ○おむすび(玄米か五分つき米)1個 | ￥150 |
| ○味噌汁 | ￥150 |
| ○漬け物 | ￥100 |
| ○無農薬手搗き玄米餅 磯辺焼き | ￥300 |
